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Osteopatia

Alívio da Dor e Restauração do Equilíbrio Natural

Uma abordagem global e não invasiva para tratar a causa da dor, devolver a mobilidade e reestabelecer o bem-estar.

No Centro Fisioterapia Lisboa, encaramos o corpo como uma unidade interligada. Quando surge uma dor crónica, uma lesão ou um bloqueio, o objetivo da Osteopatia não é apenas aliviar o sintoma passageiro, mas sim descobrir e tratar a verdadeira origem do problema.

Através de técnicas manuais suaves, precisas e totalmente adaptadas a cada pessoa, a osteopatia ajuda a recuperar a mobilidade das articulações, a relaxar a tensão muscular e a estimular a capacidade natural do corpo de se auto-regular e curar.

Para Quem é Indicada a Osteopatia?

A osteopatia é altamente eficaz no tratamento e prevenção de uma enorme variedade de queixas, tais como:

  • Dores na coluna: Lombalgias, dorsalgias, cervicais e hérnias discales.
  • Dores articulares e musculares: Tenossinovites, entorses, tendinites e limitações de movimento.
  • Dores de cabeça e enxaquecas: Muitas vezes associadas a tensão cervical ou disfunções da mandíbula (ATM).
  • Problemas posturais e dores do dia a dia: Causadas pelo sedentarismo, longas horas em teletrabalho ou esforço repetitivo.
  • Perturbações digestivas ou circulatórias ligadas a tensões mecânicas e viscerais.

O Que Pode Esperar de uma Sessão?

  • Avaliação Global e Individualizada: Olhamos para si como um todo. Analisamos a sua postura, o seu histórico clínico, o estilo de vida e a forma como o seu corpo se movimenta.
  • Tratamento 100% Manual e Seguro: Utilizamos manipulações articulares subtis, técnicas miofasciais e viscerais estritamente seguras e adaptadas ao seu limiar de dor e conforto.
  • Foco na Causa, Não Apenas no Sintoma: Desvendamos o porquê de a dor ter aparecido, ajudando a evitar que volte a repetir-se.

Recupere a leveza, o movimento e o conforto no seu corpo.

Seja para tratar uma patologia complexa ou para manter um estilo de vida ativo e sem dor, cuidamos da sua família em todas as fases da vida.

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joão martinho_centro de fisioterapia de lisboa

Perguntas Frequentes

Não. Embora inclua técnicas de ajuste articular (que por vezes produzem um pequeno som caraterístico, mas indolor), a osteopatia dispõe de uma enorme variedade de abordagens suaves, focadas nos músculos, fáscias e ligamentos. O tratamento é sempre adaptado à sensibilidade, idade e condição clínica de cada pessoa, sendo totalmente seguro quando realizado por profissionais qualificados.

Embora ambas tratem o sistema músculo-esquelético, complementam-se na perfeição. Enquanto a fisioterapia utiliza frequentemente o exercício clínico, reeducação funcional e meios eletrofísicos para reabilitar lesões e devolver a autonomia, a osteopatia dá grande ênfase ao tratamento manual global, procurando restabelecer a mobilidade e o equilíbrio biomecânico de todas as estruturas do corpo (articulações, músculos e órgãos). No nosso centro, unimos o melhor de ambas as abordagens.

O número de sessões varia consoante a cronicidade da dor, a idade e a resposta individual do organismo. Em quadros agudos (como um torcicolo ou uma lombalgia súbita), muitas pessoas sentem um alívio significativo logo entre 1 a 3 sessões. Em problemas crónicos ou posturais antigos, pode ser recomendado um plano de manutenção espaçado ao longo do tempo.

Se já tiver exames recentes (TAC, ressonância magnética, raio-x ou relatórios médicos), deve trazê-los, pois ajudam o osteopata a compreender melhor o seu historial. No entanto, se não os tiver, não se preocupe: a avaliação clínica e os testes ortopédicos e neurológicos realizados na primeira consulta são fundamentais e suficientes para garantir um diagnóstico seguro e um tratamento totalmente adaptado a si.

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